close
我,靠睡覺瘦了10kg
商品網址:
商品訊息功能:
商品訊息描述:
史Jumi_啾咪日韓美妝上最輕鬆的瘦身法!
睡覺就能瘦,人人都做得到,
只要4週,胖肚、粗腿都消失,人生從此跟「減重」說掰掰!
●一直降不下來的體重,半年就減掉了7公斤!
●惱人的過敏不見了,皮膚變得超漂亮!
●膚色提高2色階,擁有清透嫩白肌!
●壓力排除,便祕與糖類依賴症的問題都沒了!
●經前症候群消失,身心靈都保持最佳狀態!
心理→生理→形象→人生
四階段啟動瘦身新革命!
本書特色
1.來自作者親快車肉乾-中秋節伴手禮身體驗的瘦身法,最簡單的方法、最驚人的效果。
2.從生理習慣開始,逐漸影響生理、形象與人生。
3.分成28天4周的瘦身計畫,每天做一項,確實好執行。
商品訊息簡述:
作者: 友野尚
新功能介紹- 譯者:王慧娥
- 出版社:三采
新功能介紹 - 出版日期:2015/04/17
- 語言:繁體中文
全站熱搜